Алина Быстрова

Добавьте в ежедневный рацион помидоры. Они содержат пигмент ликопин, который является мощным антиоксидантом и защищает от развития атеросклероза. Известно, что атеросклероз — это основная причина возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Помидоры также содержат калий, витамин С, клетчатку, которые важны для хорошего здоровья сердца.

👍Помидоры положительно влияют на здоровье человека даже при их употреблении в виде сока или пасты.