Блоги
Фото
|
Психолог Наталья Олифирович: почему в моём кабинете часто плачут мужчины, у которых забрали детей Если вы все еще думаете, что развод – это личное дело каждого и ребенку достаточно того, что он остался с одним родителем, то глубоко заблуждаетесь. Эта проблема стала настолько серьезной, что в прошлом году Всемирная организация здравоохранения внесла в международный классификатор болезней термин "отчуждение родителя", обозначенный как "проблема в отношениях между родителем/опекуном и ребенком". Эта проблема касается детей, у которых, по сути, отобрали одного родителя, и в 90% случаев – отца. В практике семейного психолога часто встречаются истории, когда в результате развода ребенок остается только с одним родителем. Раньше суды всегда становились на сторону "яжематерей", потому что мужчина ведь "от природы грубый и агрессивный", и "дети ему не нужны", и "я ночей не спала"...
Что-то изменилось сейчас, когда появились сотни текстов о теории привязанности? Когда люди узнали о том, что разлука переживается нами, как смерть, а травмированные дети, вырастая, делятся своей болью отчуждения от родителей? На самом деле – изменилось очень немного. Приведу пример. На консультации – мужчина, который был у меня несколько лет назад, когда трудно и мучительно разводился с женой, изменившей ему. Она подала в суд на раздел квартиры, в которой они проживали и которая принадлежала пожилым родителям мужа. Процесс был долгим и болезненным – суды, грязь, обвинения со стороны жены... С любовником не сложилось, и женщина попробовала вернуть мужа. Однако тот, пройдя через все круги ада, пережив слезы и инфаркт своей матери, категорически отказался.
И после этого 15-летняя дочь перестала с ним разговаривать. Она заблокировала его номер, если он звонил с чужого – бросала трубку. Наконец он встретился с ней и узнал "правду": оказывается, он… бил маму.
Конечно, он был в шоке. Приводил доводы: дескать, никого в жизни пальцем не тронул. Оправдывался: нет, как ты могла подумать? Говорил, что, если бы это хоть раз было, жена подала бы в суд. Но дочь его не слышала. "Ты хочешь сказать, что мама меня обманула? Зачем ей это делать?"
Он плакал. Просил меня помочь, спрашивал, как ему вернуть дочь, как наладить с ней отношения? А я наполнялась бессильной яростью, потому что это уже не первая в моей практике история. История, когда женщина, уходя от мужчины, уничтожает его. И убивает его как отца.
Про маму можно говорить бесконечно. Но мы появились на свет благодаря встрече двух людей, и иногда мы забываем, что мужчина хотя и "не носил ребенка под сердцем", "не кормил его грудью", но зачастую наравне с женщиной заботился о нем: вставал по ночам, качал, носил, растил. И главное – любил не меньше, чем мать.
Отношения мужчины и женщины в браке складываются по-разному. Иногда их дороги расходятся, и каждый дальше решает сам, как и с кем жить. Но даже когда для брачных партнеров умирают социальные роли мужа и жены, они остаются родителями своих детей. Остаются навсегда, несмотря на сложности и проблемы в собственных отношениях, на злость, на обиды, на желание "показать" и "доказать". Потому что отец остается отцом независимо от того, "плохой" он или "хороший".
Однако существует серьезная проблема: обижаясь на бывшего мужа, женщина зачастую не только изгоняет его из своей жизни, но и закрывает для него дверь в жизнь ребенка. Эти случаи в последнее время приобрели массовый характер. Вот несколько примеров:
Женщина повторно вышла замуж за иностранного гражданина, уехала в другую страну, и отец не знает, где и в каких условиях живет его ребенок;
Женщина разводится, и в ходе судебных разбирательств и борьбы за имущество обвиняет мужа в сексуальном насилии над детьми, после чего акцент смещается с имущественных споров на доказательство мужчиной своей невиновности;
Женщина после развода запрещает детям общаться с отцом, выливая на него ушаты грязи и пугая детей тем, что он может сделать с ними что-то ужасное: продать на органы, сдать в детский дом, увезти в другую страну;
Женщина регулярно пишет на бывшего мужа кляузы в налоговую, звонит его партнерам, портит бизнес и репутацию, хотя он полностью финансово обеспечивает и ее, и детей;
Женщина говорит детям, что им нужно выбрать: или мама, или папа, но если они выберут не ее, то могут навсегда о ней забыть;
Женщина категорически против любых встреч детей не только с папой, но и с бабушкой и дедушкой – родителями бывшего мужа, потому что они вырастили полное ничтожество;
Женщина манипулирует детьми, формально разрешая общаться с отцом, но каждый раз наказывая детей за эти встречи…
Я не говорю об отцах-алкоголиках, отцах-психопатах, терроризирующих семью, о деклассированных, деструктивных, разрушительных для окружающих людей мужчинах. Я говорю об обычных, среднестатистических, любящих своих детей отцах – об отцах, которые хотят сохранить отношения с сыном или дочерью, об отцах, которые понимают, что развод нанес травму ребенку, и пытаются максимально компенсировать ущерб…
Но часто на их дороге стоит МАТЬ. Мать, убивающая отца. Не позволяющая мужчине остаться частью жизни своего ребенка. "Стирающая" его, как досадную помарку в тетради. Пытающаяся "обнулить" жизнь ребенка с момента развода так, будто она сама является его единственным творцом, почти Господом Богом, а бывший – это лишь помеха, о которой не нужно вспоминать.
"Он два месяца не давал денег, говоря, что его уволили и он пока не нашел новую работу", "Он обозвал меня по телефону", "У него в другой семье родился ребенок", "Он хорошо живет, а я еле-еле свожу концы с концами", "Я встретила другого, и он меня любит". Любая из этих, а иногда и гораздо меньшая причина может стать катализатором к возникновению идеи: его надо наказать. А лучшее наказание – это лишить его детей. Убить его как отца. Уничтожить.
И в ход идет тяжелая артиллерия: суды, сплетни, грязные истории, запреты на встречу, наказания… И во все это оказывается втянутым ребенок.
А как ему жить в этом конфликте лояльностей? Что делать ему, маленькому и зависимому существу, который любит и папу, и маму? Как ему быть?
Ребенку надо выжить – и он выживает. Но какой ценой? От чего ему приходится отказаться, чем пожертвовать, чтобы улыбаться мамочке, которая запретила видеться с отцом, и брать у него подарки, потому что "так для тебя лучше"? Как скрывать редкие тайные встречи и твердо держаться на допросах? Как игнорировать разговоры мамы с подругами и родственниками о том, какой ужасный человек его отец? Как отвечать на вопрос соседей: "Где твой папа?"
Иногда мать ломает своего ребенка – и он полностью становится на ее сторону. Но чем он заплатит за предательство, за убийство своего отца? Как он будет с этим жить дальше?
Это реалии сегодняшнего дня. Каждая вторая семья в Беларуси пережила развод. Но каков процент тех семей, в которых двое взрослых людей, самостоятельно принявших решение завести ребенка, так же самостоятельно и мудро принимают решение разойтись, этого ребенка не травмируя? Увы, не так много... Нам только предстоит научиться прощать, замечать хорошее, оставаться в отношениях, чтобы вместе прийти на выпускной, на свадьбу, на день рождения внуков...
Все, что я пишу, можно применить и в обратном направлении: сегодня многие богатые, психопатичные, агрессивные отцы отбирают детей у матерей. Но моё послание адресуется всем: разводящимся, разведенным и только строящим семейные отношения.
Оно очень простое: относитесь к своему партнеру с уважением. В моменты злости, обиды и отчаяния вспоминайте светлые моменты ваших отношений. Будьте мудрыми и великодушными. Обращайтесь за помощью к окружающим, если больно и совсем невыносимо. Но никогда не забывайте: у вашего ребенка есть и папа, и мама. И хорошо, если так останется до конца. |
Фото
|
Правильное отношение отца к взрослению дочери
Кроме того, подростковый период – это время, когда девушка переходит в мир взрослых женщин. Роль папы в этом вопросе велика. Папа является "зеркалом", которое отражает девочка ее взросление как женщины. Он первый мужчина, который показывает своим отношением к дочери, что видит в ней маленькую женщину. На основе отношения отца к себе девушка решает, достаточно ли она красива и интересна как женщина. Способна ли она заинтересовать мужчину собой, такой, как она есть.
Важно! Если отец безразличен или старается не замечать взросления дочери, то он дает ей посыл "ты неинтересна и неважна".
В дальнейшем, девушка будет стремиться любым способом привлечь внимание мужчин и завоевать их любовь, жертвуя своими интересами. Таким образом, она будет бессознательно "привлекать внимание" отца, которого ей не хватило в важный период ее взросления.
Если в период пубертата отец продолжает относиться к девушке как к маленькой, то у нее формируется отцовский комплекс. Это значит, что в отношениях она будет искать мужчину-отца, с которым она останется маленькой девочкой. Во взрослых отношениях это приводит к излишним ожиданиям и гарантирует разочарование.
Чтобы девушка имела здоровую самооценку и ценила себя в дальнейшем, папе важно показать дочери, что он видит ее взросление и она ему нравится. Он считает ее красивой.
При этом, аккуратные комплименты дочери только помогут ей чувствовать себя красивой и интересной для мужчин.
Роль отца трудно переоценить на всех этапах взросления дочери. Но в подростковом возрасте папа может заложить фундамент здоровой уверенности и остаться надежным тылом для своей дочки. Очень помогут такие слова: "Я всегда буду рядом, буду любить тебя, чтобы не случилось, для меня ты всегда останешься моей любимой дочерью".
Такие слова позволят девушке выйти в открытый социум и знать, что отец рядом. |
Фото
|
Тонкая грань: отношения отца и дочери-подростка
Папа для девочки – это тот, кто соединяет ее с миром. Своим молчаливым примером, а также конкретными наставлениями он знакомит дочь с социумом. Своим отношением отец показывает девочке, кто она и какой она может стать. Чего ей ожидать от окружающих и на какое "место под солнцем" она может рассчитывать.
Отношение отца как залог уверенности дочки в себе
Отношения дочери и отца в любой форме влияют на ее уверенность в себе и устойчивость в жизни.
Если отец видит и подчеркивает сильные стороны дочери и присутствует рядом в сложные моменты, он укрепляет ее самооценку. Даже молчаливая поддержка и вера в дочь создают у девушки программу "со мной все в порядке, у меня все получится".
Важно! Ключевой момент в развитии уверенности девушки – это ее подростковый возраст. С 12 до 16 лет внимание отца особенно важно. В этот период девушка переживает кризис. Рождается новая самостоятельная личность. Девочка переходит в мир взрослых отношений и становится женщиной.
Роль отца в это время – быть проводником и наставником, а не довлеющем советчиком. Если отец искренне интересуется жизнью дочери, ее интересами и мотивами и активно не вмешивается, то девушка научится делать свои выборы в жизни и нести за них ответственность. Лучшее что может сделать отец для гармоничного развития дочери-подростка, это говорить и показывать своим поведением, что я всегда рядом. Если нужен совет – я его дам.
Чаще всего современные отцы отстраняются от воспитания дочери даже в полной семье. Не было гармоничного примера или мать девушки, критикуя отца, дистанцирует его от дочери. В таком случае у девушки формируется дефицит общения с мужским началом и во взрослой жизни она будет "заслуживать" любовь мужчин, обесценивая себя.
Психологическая задача отца в подростковый период дочери – показать ей, что он видит ее не как маленькую, а как взрослую. Идеально, если отец уважает ее выбор и интересуется ее мнением по разным вопросам. Он больше слушает и вникает, чем советует и решает. Тем самым он помогает девушке учиться и самостоятельно делать выбор. Этот здоровая основа уверенности в себе.
Важно! Единственный момент, где отец имеет право и должен проявить свою силу, а иногда и принять решение за дочь, если это вопросы, связанные с ее безопасностью. Например, общение с асоциальной компанией.
Современным подросткам свойственно показывать свою принадлежность к миру взрослых через алкоголь, курение и даже наркотики. Здесь сила и авторитет отца поможет оградить от таких компаний или вовремя из них выйти. Поэтому, чтобы не пропустить пагубное влияние социума, отцу следует вникать в мир подрастающей дочери. |
Фото
|
Как мыслит женщина: секреты женской логики
секреты женской логикиЗачастую логика женщины для мужчины совершенно не понятна. При этом нередко, кажется, что ее нет вообще. Попробуем, однако, понять женскую логику.
Мужчина всегда желает услышать четко поставленный вопрос и вразумительный конкретный ответ. Он размышляет прямолинейно и его интересует конечная цель разговора, то есть сама его суть. Женщине нравится сам процесс разговора, и она не стремится к результату.
Кроме того при разговоре у мужчины задействуется то одно, то другое полушарие мозга, то есть они работают попеременно, в то время как у женщин - одновременно. По этой причине очень часто они сначала говорят, а уже потом обдумывают то, что сказали.
Женщина думает далеко вперед и прогнозирует ситуацию. Когда вы только с ней начали встречаться, она возможно уже размышляет над тем, какая у вас будет брачная церемония, сколько у вас будет детей, и в каких высших учебных заведениях те будут учиться.
При выборе подарков женщины руководствуются практичностью и если уж надо купить цветок, то он обязательно будет в горшке, чтобы простоять дольше. В то же время в магазине они могут приобрести совсем не то, что собирались первоначально. Вместо обуви они могут, например, приобрести новую сумочку, так как поход в магазин должен приносить радость.
Мужская логика, в отличие от женской, опирается на факты. Женщина приводит аргументы, которые по большей части спонтанны.
В ходе беседы женщина для того чтобы взять верх применяет ряд приемов:
1. Когда спор уже разгорелся и женщина начинает чувствовать, что мужчина может доказать свою правоту, для того чтобы последнее слово осталось за ней, она просто уходит в другую комнату.
2. При отсутствии аргументов, женщина может резко сменить тему разговора и вспомнить какое-то событие, которое произошло очень давно или указать на имеющиеся у оппонента недостатки. Мужчина начинает ей отвечать на последнее высказывание и в то же время первоначальный предмет спора забывается.
3. Женская логика может не просто опровергать какое-то суждение, а полностью его отвергать. Во время спора женщина будет задавать вопросы типа: «Что ты говоришь?» и «Ну и что?». Тем самым занимая активную позицию и нападая на собеседника.
4. Женщины любят перефразировать любые утверждения, правила и аксиомы своими словами, даже если это идет в разрез с общепринятым мнением и любыми принципами разумности. Пусть даже это будет теорема – оставлять все как было у знаменитого физика – не в их правилах.
5. Если женщина высказала все свои аргументы и не может доказать свою правоту, она переводит разговор в иное русло. Это происходит потому, что она не хочет проигрывать и остается только сменить тему.
6. Женщина обычно начинает разговор с сильной позиции, то есть если может привести в подтверждение какие-то доводы. 1 |
Фото
|
Как избавиться от ревности
Ревность – это, по сути, преобразившееся чувство собственности. Только направлено оно не на материальные блага, а на человека. Ревность, как диковинный цветок, вырастает в сердце человека из таких неказистых чувств, как сомнение в любимом и неуверенность в себе. И несет она только неприятности и страдания, не имея никакой пользы. Ведь чем может быть полезна ревность? Если для нее нет причин, то ревновать глупо, а уж если есть, то что-то сделать уже поздно.
Необоснованная ревность может не только изрядно испортить отношения, но и разрушить семью. Постоянные подозрения в неверности могут заставить партнера начать изменять по-настоящему. Происходит это потому, что человек, устав доказывать свою невиновность, решает пуститься во все тяжкие «чтобы хоть не обидно было». Особенно страшна ревность у пьющих людей.
Чтобы ревность не мучила, нужно перестать сомневаться в себе и своем любимом человеке.
Не искать причины для ревности. Нередко ревнивые жены сами ищут причину для ревности. Чтение смс, проверка телефона мужа, поиски любовных записок в карманах – это похоже на игру. Только игра эта не приносит позитивных эмоций. Раздуть скандал на пустом месте можно из чего угодно, но нужно ли это делать? Лучше не искать поводов для ревности, как говорится «меньше знаешь – лучше спишь».
Повышать свою самооценку. Зачастую причина, по которой женщина ревнует, лежит даже не в поведении ее мужчины, а в глубине ее личности. Ярые ревнивицы – это женщины, глубоко неуверенные в себе. Они боятся потерять своего мужчину, так как думают, что недостаточно красивы, умны, стройны и т.п. Но ведь если мужчина выбрал вас и остается с вами, то это значит, что вы для него самая красивая и умная. Никто ведь его насильно не держит. Чтобы избавиться от негативных мыслей, нужно повышать свою самооценку, заниматься аутотренингом. Если вы сомневаетесь в том, что достаточно умны и развиты для своего мужчины – занимайтесь саморазвитием, больше читайте, общайтесь с интересными людьми. Женщина, уверенная в себе и знающая себе цену не станет беспочвенно ревновать. Она знает, что красива и умеет это показать.
Отказ от права собственности. Чтобы раз и навсегда избавиться от ревности, нужно уяснить, что муж – это не ваша собственность. Это свободный человек, который волен поступать со своей жизнью, так, как он того сам пожелает. Никто в этой жизни не может вам принадлежать. По крайней мере, есть такое понятие, как судьба, и любой человек может уйти из вашей жизни по ее воле.
Позитивные утверждения. Если плохие мысли прочно засели в сознании, нужно их трансформировать. Надо мягко отказаться от них, заменив их противоположными. Например, не «у него есть другая», а «я у него любимая и единственная». Повторять позитивные утверждения нужно всякий раз, как только начинают закрадываться сомнения в верности любимого.
Самореализация. Чувство ревности нередко посещает человека в часы праздности, когда ему абсолютно нечем заняться. А если жизнь пуста и скучна, то таких часов набирается много. Выход один – заняться любимым делом, найти свое призвание и реализовать себя в нем. Тогда и мысли о возможной измене любимого исчезнут сами по себе.
Не нужно ревновать и накручивать себя. Даже в том случае, когда супружеская измена является уже свершившимся фактом, семья, чаще всего сохраняется. Мужчины очень осторожно относятся к изменению своего семейного положения, они не хотят менять устоявшегося жизненного уклада на новые неведомые отношения. Если в этот момент женщина не раздувает скандалов и не стремится быстрее наказать изменника, подав на развод, то отношения чаще всего сохраняются. Инициатором разводов в абсолютном большинстве случаев являются жены. И если уж так случилось, что повод для ревности был реален, просто переживите эту неприятность, чтобы сберечь семью. Через несколько лет вы, скорее всего, будете вспоминать об этом с улыбкой. И эта улыбка будет сиять на лице победительницы в «войне» за сердце мужа. |
Фото
|
Как повысить женскую самооценку
Как повысить женскую самооценкуНизкая самооценка у женщин чаще всего является продуктом общественного мнения. Негативные характеристики, услышанные от окружающих, формируют заниженную самооценку. И больше всего «достается», конечно же, внешности, ведь женщине «некрасиво быть некрасивой». Самым верным признаком заниженной самооценки является неумение принимать комплименты. Любое доброе слово, сказанное о внешних данных, такая женщина воспринимает как насмешку. При этом ее обычной реакцией на комплимент является отрицание.
Женщины и молодые девушки нередко сравнивают себя с эталонами красоты, взирающими с обложек глянцевых журналов и телеэкранов. Немудрено, что такие сравнения не прибавляют уверенности в себе. Ведь красивая картинка прошла специальную обработку, а до этого образ модели был создан стилистом и визажистом, а также парикмахером. Целая команда билась над тем, чтобы привести ее внешность в надлежащий вид, и даже после этого потребовалась обработка фото в Фотошопе. Так стоит ли комплексовать по поводу своего внешнего вида, если даже признанные красавицы не могут обойтись без Фотошопа?
Что же нужно сделать, чтобы повысить свою самооценку? Необходимо в корне пересмотреть свой круг общения, гардероб и постоянно работать над собой.
Общение. Подумайте, нет ли среди ваших друзей людей, которые подрывают вашу веру в себя и понижают самооценку. Если такие есть, избегайте общения с ними. Проводите время с доброжелательными людьми, которые верят в вас и всегда поддерживают.
Определение достоинств. Определите положительные черты своего характера и природные достоинства внешности. Выпишите их на листе бумаги и перечитывайте каждый раз, когда есть потребность в повышении самооценки.
Создание идеального образа. Посмотрите на себя как бы со стороны и опишите то, что вы видите. Насколько вам нравится этот образ? Хотели бы вы его сменить? Придумайте идеальный образ себя, полюбуйтесь. А теперь войдите в свой новый образ и слейтесь с ним. Посмотрите на себя со стороны еще раз и почувствуйте, что хотите поддерживать этот образ.
Гардероб и осанка. Обновите свой гардероб, избавьтесь от старых вещей и одежды, в которой вы чувствуете себя неловко. Следите за осанкой, не сутультесь. Психологи говорят, что не каждый неврастеник сутулится, но каждый сутулый – неврастеник. Хорошая осанка – это признак уверенного в себе, сильного и решительного человека.
Не надо сравнивать себя с другими. Эта привычка совсем не поднимает самооценку, ведь сравнивать обычно получается не в свою пользу. К примеру, у подруги и ноги красивее, и личная жизнь лучше сложилась. Не нужно сравнивать, ведь всегда будет кто-то у кого что-то лучше. С таких людей можно брать пример. А вот проводить сравнение лучше с… собой. Вспомните, какой вы были еще год-два назад. Чему вы научились за это время, какие хорошие черты приобрели?
Отсутствие негатива в словах. Привыкните говорить о себе в позитивном ключе: «Я смогу», «У меня получится», «Я самая красивая». Избегайте негативных оценок своей личности даже в шутку. Не ругайте себя, особенно в присутствии окружающих. Люди, которые вас плохо знают, могут поверить в ваши слова и сделать определенные выводы.
Добрые дела. Совершайте хорошие поступки. Даже если о них никто не узнает, они придадут вам уверенности в себе, ведь так приятно чувствовать себя сильным человеком, который может оказать кому-то помощь. Будьте внимательны к родственникам и друзьям, не проходите мимо бездомных животных, помогайте приютам. Добрые поступки не остаются незамеченными, они аккумулируются и обязательно возвращаются в виде неожиданной помощи или подарков судьбы. |
Фото
|
Горчичные оттенки
Горчичный цвет — понятие растяжимое. Каждый представляет для себя свой оттенок горчицы, и в этом вся его суть. Ведь, опять же, можно подобрать горчичные оттенки и под теплый, и под холодный цветотип внешности. Для бледной кожи, светлых волос и глаз больше подойдет горчичный цвет с уклоном в шафрановый — насыщенный желтый с зеленоватым подтоном. А вот для теплого цветотипа можно использовать более светлые и более спокойные оттенки классической горчицы.
Из бежево-желтых горчичных оттенков Институт цвета Pantone рекомендует использовать «Sandstone» — это именно то, что подойдет «теплым» представительницам прекрасного пола: песочный с сероватым подтоном, с тяготением к бежевому, но с отчетливыми вкраплениями розоватого теплого оттенка. Для холодного цветотипа предпочтителен «Saffron» — яркий горчичный, желто-шафрановый цвет. «Sandstone» может смело считаться базовым нейтральным оттенком, в то время как «Saffron» очень самодостаточный, и сочетать его нужно с оттенками денима, серым или белым. |
Фото
|
Классический синий цвет
О «Classic Blue», классическом синем, главном цвете 2020 года по версии Института цвета Pantone не рассказывал сегодня только ленивый. Достаточно темный, чистый, благородный, насыщенный и глубокий синий цвет, спокойный, без яркости «электрика» и без переливов других оттенков. Этот цвет может считаться поистине универсальным, ведь он подходит абсолютно всем и подстраивается под любой цветотип внешности.
В нем одинаково хорошо и бледнокожим блондинкам, и смуглым брюнеткам. Он подходит женщинам цветотипа «зима», с белоснежной кожей, синими глазами и черными волосами. Он же будет прекрасно оттенять фарфоровую кожу у рыжеволосых, и в этом же цвете хорошо будет смотреться загоревшая кареглазая шатенка с калифорнийским мелированием. Классический синий цвет, из-за того, что он достаточно темный, может делать кожу лица бледнее. Но это будет не болезненная, а, скорее, аристократическая бледность. Синий цвет можно смело включать в базовый гардероб. С ним стоит создать монохромный образ, одевшись в синее с ног до головы, либо использовать его только на одной вещи в образе. Сочетайте синий с белым, бежевым, цветом camel и шоколадным. |
Фото
|
Места в Стамбуле, где можно сделать красивые фото
Стамбул - крупнейший город Турции, который является обладателем богатейшей истории, культурного наследия и удивительного колорита. Его стоит посетить хотя бы раз в жизни. Подборка мест, куда можно отправиться в Стамбуле, чтобы сфотографироваться. Район Балат - это старинный еврейский район с узкими улочками и красивой архитектурой, одно из самых популярных мест для создания красивых снимков из отпуска. Набережная у мечети Ортакей, откуда открывается потрясающий вид на Босфор и азиатскую часть города. Терраса отеля Seven Hills с видом на дворец Топкапы, собор Святой Софии и Голубую мечеть. Босфор с парома, где можно запечатлеть мосты и город. Терраса отеля Mest, которая расположена на крыше в историческом центре Стамбула. Обзорная площадка мечети Сулеймание, откуда открывается панорамный вид на город. Сад дворца Долмабахче, расположенный на европейской стороне Босфора. Улица Бююк Хендек, с которой открывается потрясающий вид на Галатскую башню. Трамвай на улице Истикляль, курсирующий по популярной туристической улице Стамбула. Район Джихангир, где много узких улочек, два парка и множество кафе.
1 |
Фото
|
Достопримечательности Вьетнама Достопримечательности Вьетнама Во Вьетнаме популярны туристические маршруты в Ханой, Хюэ, Дананг, Нячанг, курорты Муйне, Далат. Здесь находятся самые знаменитые достопримечательности Вьетнама. Дананг Город в центральной части страны называют вьетнамским Майами. Это идеальное место для морского отдыха. Здесь на 20 км протянулись одни из лучших в мире пляжей, возле которых нет высоких волн. Около города на высоте 1 400 м высится знаменитый Золотой мост. Золотистую конструкцию моста поддерживают гигантские глыбы в форме рук. К мосту поднимаются на канатной дороге длиной 5 км. Мост ведет в развлекательный парк на вершине горы. Привлекательная для путешественников достопримечательность — архитектурный памятник Май Сон, святилище IV века. Здесь сохранились башни с невероятными скульптурами и барельефами. Золотой мост в Дананге: Unsplash/Sandip Roy Нячанг Город защищен горным массивом, поэтому стал местом идеального пляжного отдыха. Туристов привлекают виллы Бао Дая — роскошные сооружения в окружении невероятно красивого парка. Они служили летней резиденцией императора. Еще одна достопримечательность — Чамские храмовые башни, которые считаются священной территорией. Далат Далат — высокогорный курорт в центральной части Вьетнама. Он находится на высоте 1 500 м, привлекает потоки туристов своей прохладой и водопадами на горных речках. Любимое место пеших и велопрогулок, пикников — озеро Суан Хыонг. По канатной дороге туристы поднимаются еще выше, к пагоде, где находится действующий монастырь. Известная достопримечательность города — гостевой дом, который за сюрреалистический облик прозвали сумасшедшим. Он выглядит как гигантское дерево с ответвлениями и мостами. Водопады курорта Далат: Depositphotos Муйне Курорт на юге Вьетнама стал Меккой для ловцов ветра и волн. С ноября по март здесь господствуют большие волны, создающие идеальные возможности для кайтсерфинга — катания по волнам, которое обеспечивают воздушные змеи. Бухта Халонг Эта природная достопримечательность около Ханоя — популярный туристический маршрут. Бухта занимает площадь около 1,5 тыс. км², включает более 3 тыс. островов, украшенных скалами, утесами, гротами. Легенда гласит, что такую причудливую природу создал большой дракон, погрузившийся в море. Самый большой остров — Катба. Здесь расположился национальный парк с озерами, водопадами, пещерами, коралловыми рифами. Бухта Халонг признана одним из семи новых чудес природы. Она включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Бухта Халонг: Depositphotos Хюэ Комплекс исторических памятников города Хюэ внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Он включает храмы, дворцы, мавзолеи. Самый известный объект — остатки императорской цитадели. Это укрепления, построенные в ХIХ веке. Вокруг дворцового комплекса сооружен крепостной вал, через ров ведут мосты. Внутри цитадели находится театр, храмы, знаменитая гробница Кхай Диня с поразительной архитектурой и необычным оформлением. Город известен среди туристов своими термальными источниками. Вода в них достигает 52 °С, считается целительной для лечения аллергии, кожных заболеваний и пищеварительной системы. Вьетнам — страна с древней историей, культурой. Но она предлагает туристам и современный курортный сервис. Такое сочетание делает ее популярной среди путешественников и отдыхающих любого возраста.
|