![]() Фото
|
Помимо прочих проблем глобальное потепление вызывает бессонницу.
От повышения температуры больше всего страдает сон женщин и стариков в теплых бедных странах. Глобальное потепление может оказывать влияние на здоровье, включая качество сна. Некоторые известные последствия изменения климата, такие как учащение экстремальных температур, изменения в уровне влажности и распространение волн жары, могут оказывать воздействие на сон и приводить к бессоннице.
Исследования показывают, что высокие температуры могут затруднять засыпание и ухудшать качество сна. Эти влияния могут быть более заметными для уязвимых групп, таких как женщины и старики, а также для тех, кто проживает в регионах с низким уровнем дохода.
Старение, присущее старикам, может делать их более уязвимыми к экстремальным температурам и более склонными к бессоннице. Кроме того, низкий уровень дохода может ограничивать доступ к средствам охлаждения и другим ресурсам, способствующим комфортному сну.
Эти вопросы подчеркивают важность принятия мер для адаптации к изменению климата и улучшения условий сна в контексте глобального потепления.
![]() 1 |
![]() Фото
|
40% Людей считают свою работу полным бредом.
Чувство удовлетворения от работы может сильно варьировать от человека к человеку и зависеть от множества факторов, таких как характер работы, обстановка в офисе, отношения с коллегами, возможности карьерного роста и другие. Цифра в 40% может отражать разнообразные чувства и мнения о работе.
Различные исследования и опросы показывают, что значительная часть работников испытывает уровень дезудовлетворенности своей работой в тот или иной момент. Причины могут быть разными, начиная от неудовлетворительных условий труда и невозможности реализовывать свои профессиональные интересы до проблем с менеджментом и отсутствия мотивации.
Важно отметить, что восприятие работы сильно субъективно, и то, что для одного человека может быть бредом, для другого может представлять интерес и удовлетворение. Иногда изменение профессионального курса, обучение новым навыкам или общение с руководством могут помочь улучшить отношение к работе. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Опасные методы лечения насморка
Насморк может спровоцировать серьёзнейшие осложнения, поэтому лечить его следует правильно.
Нельзя засовывать зубчик чеснока в нос. Это может вызвать сильный ожог слизистой даже у взрослого, такой же эффект имеет и сок лука.
Другие популярные народные методы, такие как прогревание носа с солью, спиртовые компрессы и грелки, также не рекомендуются. Перегрев может привести к развитию инфекционного заболевания в бактериальное, что потребует дополнительного времени для лечения и применения более серьезных лекарств, включая антибиотики. ![]() 1 |
![]() Фото
|
89% родителей считают интернет угрозой безопасности детей.
Степень опасности интернета для детей может сильно варьировать в зависимости от контекста, использования и возраста детей. Вопрос безопасности в интернете является важной темой для обсуждения, и многие родители действительно беспокоятся о том, как использование онлайн-технологий может повлиять на их детей.
Процент 89% может отражать общую тревогу среди родителей, исходя из результатов опросов и исследований. Родители могут беспокоиться о различных аспектах, таких как контент для взрослых, онлайн-хулиганство, контакты с неприемлемыми личностями и другие потенциальные угрозы.
Рекомендуется проводить образовательные мероприятия для родителей и детей о безопасном использовании интернета, чтобы помочь им лучше понимать риски и предостерегать от них. Осведомленность и открытый диалог между родителями и детьми о том, как использовать интернет безопасно, являются важными составляющими управления рисками в цифровой среде. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Фрукты, которые помогут быстро похудеть
✔️ Яблоки богаты пектином с растворимыми волокнами, которые помогают ощутить сытость и свести к минимуму потребление лишней пищи.
✔️ Киви. Клетчатка, содержащаяся в этом фрукте, имеет больше воды, чем другие виды клетчатки, что является лучшим способом быстрого пищеварения и контроля веса.
✔️ Гранат является малокалорийным плодом. Кроме того, он выводит лишнюю воду, ускоряет метаболизм, помогает улучшить процессы пищеварения, мягко очищает кишечник. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Треска — полезный для худеющих продукт
Треску включают в рацион те, кто стремится избавиться от лишнего веса, потому что в ее тушке содержится не более 0,6% жира. Продукт активизирует обменные процессы в организме и помогает восстанавливаться после физических нагрузок.
Кроме того, из печени трески получают рыбий жир. Он улучшает работу мозга, стабилизирует нервную систему и укрепляет иммунитет, а также участвует в синтезе гормонов. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Ученые пока не научились читать мысли, но уже могут определить по мозговым волнам, что человек фантазирует о чем-то.
Исследования в области биомедицинской технологии и нейронауки продвигаются вперёд, и некоторые из них фокусируются на попытках расшифровать активность мозга, связанную с внутренними мыслями и фантазиями. Технологии, такие как функциональная магнитно-резонансная томография (fMRI) и электроэнцефалография (EEG), позволяют ученым извлекать информацию о мозговой активности.
Например, исследования на эту тему позволяют предсказывать определенные виды мыслей или образов, которые возникают в мозге. Они могут использоваться для декодирования некоторых характеристик визуальных образов, представляемых субъектом, или определения, на что сосредоточен человек в данный момент времени.
Однако важно подчеркнуть, что на данный момент ученые не могут читать конкретные, четкие мысли или фантазии в словесной форме. Такие технологии находятся на раннем этапе исследований, и их точность и применимость требуют дальнейших исследований и разработок. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Домашние животные улучшают психическое здоровье человека
Проведенные исследования показывают, что общение с животными способно снижать уровень стресса, подавлять депрессию и улучшать настроение.
Появление братьев наших меньших в доме способно замедлить процесс снижения когнитивных функций с возрастом.
Кроме того, наличие домашнего животного может способствовать формированию позитивных привычек и регулярного распорядка дня. Ведь коты и собаки требуют внимания и заботы, что помогает нам организовать свою жизнь и улучшить саморегуляцию. ![]() 1 |
![]() Фото
|
Несладкие продукты, в которые добавляют сахар
✔️ Консервированные продукты. Сахар есть в большинстве из них, включая кукурузу, фасоль и зелёный горошек.
✔️ Колбаса и сосиски. В них может быть до 20 чайных ложек сахара на 1 кг.
✔️ Полуфабрикаты из мяса (пельмени, чебуреки, котлеты).
✔️ Соусы. И в соевом тоже. А в столовой ложке кетчупа прячется не меньше чайной ложки сахара. ![]() 1 |