Алина Быстрова

✔️ Летом отдавайте предпочтение удобным сандалиям и босоножкам. При этом очень важно, чтобы ремешки надежно удерживали и носок, и пятку.

✔️ Выбирайте модели с мягкой и гнущейся подошвой.

✔️ Плоская обувь для цивилизованных людей, ходящих по асфальту, вредна, так как не дает должной опоры. Поэтому, если вы предпочитаете балетки, выбирайте модели, имеющие разницу в высоте между носком и пяткой не менее 2 см.

✔️ Туфли с каблуком выше 6 см рекомендуется носить не дольше двух часов в день.