Алина Быстрова

Увлечение диетами и чрезмерная худоба, а также, как следствие, впалый живот создают риск осложнений при беременности, а также могут привести к нарушению менструального цикла. Однако слишком большой «петровский» живот — тоже нехорошо, это признак ожирения, которое лишает многих дам здоровья.

Идеальная жировая прослойка выглядит как небольшой мягкий холмик ниже талии. Подкожный жир помогает сохранить баланс гормонов, так как участвует в выработке эстрогена, поэтому его нехватка может сказаться на состоянии здоровья.