07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 01:16 16/01/2024

Почему после еды нельзя наклоняться?

В повседневной жизни люди не замечают, как часто наклоняются вперед. А делать это после еды категорически нельзя.

Желудок принимает неестественное положение, из-за чего нарушается пищеварение. После еды также не рекомендуется сидеть ссутулившись.

❗️ Особенно это актуально для тех, кто страдает от рефлюкса. Им рекомендуют во время и после приема пищи стоять прямо, не откидываться назад и не сутулиться, так как сутулость повышает давление на желудок.



Отправить жалобу
Пост сохраняется