07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 02:39 02/01/2024

Сколько можно жевать жвачку без вреда для здоровья

Важно помнить, что в жизни многие вещи имеют свои пределы, и жвачка – не исключение. Хотя жевание жвачки может приносить удовольствие и освежать дыхание, ее следует употреблять с умеренностью, не превышая 5–10 минут.

Основная задача жвачки – стимулировать выработку слюны. Краткосрочное жевание помогает достичь этой цели, активизируя процессы слюноотделения. Однако, если продолжить жевать слишком долго, начинается избыточная выработка желудочного сока, что может негативно сказаться на желудочной среде. Это, в свою очередь, может привести к раздражению слизистой оболочки, создавая предпосылки для возникновения язв и эрозий.

Кроме того, долгое жевание жвачки может вызвать патологический жевательный акт, когда мышцы работают без необходимой нагрузки. Это может иметь негативные последствия, такие как проблемы с суставом, смещение зубов и нарушение прикуса.
Таким образом, важно помнить о мере в употреблении жвачки, чтобы сохранить не только свежесть дыхания, но и заботиться о общем здоровье полости рта и желудочно-кишечного тракта.



Отправить жалобу
Пост сохраняется