Алина Быстрова > 19:30 10/06/2023
Какие виды чая помогут похудеть
✔️Зеленый чай содержит катехины и кофеин, которые помогают активировать метаболизм и сжигать жировые запасы.
✔️Шиповник богат витамином С, пектином, а также другими важными веществами, которые помогают в борьбе с лишним весом. Кроме того, пектин — это еще и отличный элемент, позволяющий как можно дольше ощущать сытость.
✔️Крапива богата витаминами, минералами, белком и кальцием. Он помогает ускорить метаболизм, выводит из организма вредные вещества. Кроме того, крапива отлично подавляет аппетит.