Алина Быстрова > 03:28 10/12/2023
Хурма: польза для организма
В вяжущих плодах есть антиоксиданты, которые позволяют бороться со свободными радикалами и снижать общий уровень воспаления в организме.
Кроме того, в хурме много аскорбиновой кислоты, благодаря чему она помогает укреплять иммунитет, что особенно важно в холодное время года.
Еще хурма позволяет улучшить пищеварение и оздоровить печень.

1