Алина Быстрова > 00:44 05/12/2023
Кому нельзя есть куркуму?
Куркума помогает уменьшить воспаление в организме и полезна для здоровья сердца. Однако специя может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Особенно с препаратами, разжижающими кровь, антацидами и лекарствами от диабета. Очень важно проконсультироваться с врачом перед использованием куркумы в качестве регулярной добавки.
Чрезмерное употребление куркумы может вызвать желудочно-кишечные проблемы: расстройство желудка, тошноту и диарею. Умеренность — ключевой момент при включении куркумы в рацион.

1