Алина Быстрова > 00:06 18/11/2023
Польза хумуса для женщин
В хумусе содержится много железа и фолиевой кислоты. Эти элементы жизненно необходимы для беременных женщин. А содержащаяся в хумусе клетчатка поддерживает здоровое пищеварение и регулирует уровень сахара в крови, что необходимо женщинам любого возраста.
Железо играет решающую роль в предотвращении железодефицитной анемии. А фолиевая кислота способствует здоровой беременности.

1