07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 03:25 12/11/2023

Добавление молока в кофе снижает его вредное действие на кровяное давление

Кофеин, будучи природным стимулятором, активизирует работу сердца и повышает артериальное давление. При использовании молока этот эффект не проявляется в полную силу, что позволяет избежать резких скачков АД.

К тому же, кофеин обладает свойством нарушать усвоение в организме кальция – микроэлемента, недостаток которого связан с риском ослабления костей и развития остеопороза. Чтобы избежать этой проблемы и компенсировать недостаток кальция, достаточно просто добавить немного молока в кофейную чашку.



Отправить жалобу
Пост сохраняется