Алина Быстрова

Артишок буквально реанимирует печень, заставляет ее лучше работать. Он даже входит в состав некоторых препаратов. Артишок обладает желчегонным, гепатопротекторным действием, выводит из организма мочевину, токсины, соли тяжелых металлов и снижает холестерин.

А еще для улучшения работы печени можно употреблять чеснок, но в небольших количествах. Он содержит аминокислоты, которые способствуют правильному функционированию клеток печени. Кроме того, он разжижает кровь, улучшает кровоснабжение и ток крови по этому органу.