Алина Быстрова

Куркума помогает уменьшить воспаление в организме и полезна для здоровья сердца. БАДы с куркумой, как и саму специю, многие люди принимают специально, будучи наслышанными о пользе.

Однако куркума может навредить печени и даже вызвать гепатит, если человек длительное время принимает ее неправильно. Кроме этого, если принимать куркуму с препаратами, которые разжижают кровь, она может вызвать повышенный риск опасного кровотечения.