07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 00:17 24/10/2023

Что лучше успокаивает — валерьянка или пустырник?

Выбор между пустырником и валерьянкой зависит от конкретного случая и основной причины стрессового состояния. Если проблема связана с беспокойством и тревожностью, то рекомендуется использовать валерьянку, так как она эффективно борется с нервными расстройствами.

Если же стрессовые состояния связаны с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, то лучшим выбором будет пустырник.

Эффект после принятия настоек раскрывается постепенно через 7-10 дней, поэтому не рекомендуется их использовать при экстренной необходимости снять нервное перенапряжение.



Отправить жалобу
Пост сохраняется