07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 04:15 20/10/2023

Манго полезно для иммунитета и способно спасти от депрессии

Одно из свойств этого фрукта — поддержка иммунной системы. Манго содержит витамины C, А, а также антиоксиданты, способствующие увлажнению и улучшению эластичности кожи, что предотвращает её старение и высыхание.

Манго также помогает справляться со стрессом. Фрукт содержит витамин B6, способствующий производству серотонина, гормона радости. Регулярное употребление манго помогает снизить риск развития депрессии.



Отправить жалобу
Пост сохраняется