Алина Быстрова

Сильное сморкание оказывает значительное давление на евстахиеву трубу, соединяющую среднее ухо с задней частью носа. Это может привести к заложенности уха, баротравме или, в крайних случаях, к разрыву барабанной перепонки. Особенно опасно это для детей, ведь у них анатомически очень короткие и широкие евстахиевы трубы. Также при высмаркивании может начаться носовое кровотечение.

Как сморкаться технически правильно: зажав одну из ноздрей, резко выдуть воздух из другой. Потом зажать вторую и так же выдуть воздух. Если отсмаркиваться мешает густая слизь, то сделать ее менее вязкой помогут спреи с морской водой.