Алина Быстрова

Горячие напитки при всей своей пользе раздражают слизистую, а некоторые продукты могут усиливать этот негативный эффект. Не стоит пить горячее с кислыми ягодами (вроде брусники), имбирём и перцем.

Пожалуй, самая распространённая ошибка — добавлять лимон в очень горячий чай. В таком напитке витамин C разрушается, и остаётся лишь ощущение кислоты. Наконец, не рекомендуется запивать горячими напитками мясо и другую тяжёлую для пищеварения еду.