Алина Быстрова

Нежелание проводить разминку перед плаванием может послужить причиной возникновения инфаркта миокарда. Также триггерами сердечного приступа принято считать неправильное дыхание и хронические заболевания.

Недостаточное разогревание может привести к резкому повышению давления и сердечного ритма, что может вызвать сердечный приступ. В группе риска находятся люди, не имеющие хорошей физической формы. Для них важно начинать занятия постепенно, плавно наращивая нагрузку.