Алина Быстрова > 02:52 14/09/2023
Хотите вкусно и без особых хлопот пополнить запасы железа в организме?
Сделайте себе салат из тертого яблока и сырой натертой на крупной терке свеклы. Такого количества ценных микроэлементов вы не найдете больше ни в одном блюде.
Калий, железо, магний, фтор, витамин А, С и группы В - это далеко не полный список ценных веществ, которые можно обнаружить в вашей тарелке.