Игорь Лагунин > 01:21 02/07/2023
Пищевые добавки повышают уровень стресса и тревоги
В стрессовых ситуациях очень важно избегать употребления пищевых добавок, в особенности искусственного глутамата натрия. В наибольшем количестве они содержатся в быстрорастворимой лапше, колбасе, сосисках, чипсах, полуфабрикатах и фастфуде.
В больших количествах глутамат натрия вызывает повышение уровня артериального давления и глюкозы в крови.