07:16 21/01/2024

Алина Быстрова

Алина Быстрова > 04:05 28/07/2023

Чаще общайтесь с другими людьми

Проводить время с другими людьми бывает полезно для здоровья. Общение может помочь в развитии памяти и мышления. Исследования демонстрируют, что активная социальная жизнь часто улучшает работу мозга.

Когда вы общаетесь с друзьями, ваш мозг работает в усиленном режиме. Социальные контакты стимулируют высвобождение нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.



Отправить жалобу
Пост сохраняется