Русский
EnglishБлоги
Фото
|
Храм Всех Наций (Тайцзи)
В Китае находится Храм Всех Наций (Тайцзи) - один из крупнейших и самых посещаемых храмов в мире. Этот храм расположен в Пекине и служит местом поклонения и медитации для адептов даосизма.
Особенностью Храма Всех Наций является то, что он был построен таким образом, что даже при шепоте звук распространяется во всех направлениях, благодаря чему даже слабое произнесение слов становится слышимым на значительном расстоянии. Это свойство сделало храм популярным местом для изучения акустических явлений и проведения экспериментов с звуком.  |
|
Фото
|
Танцы очень полезны для психики
Немаловажный плюс танцев — психоэмоциональная составляющая. Серотонин — гормон радости и счастья, который вырабатывается во время процесса, обладает мощным антидепрессивным свойством.
Еще один очень важный эффект танца — улучшение когнитивных функций и координации движений. Так как процесс танца является сложно координированной деятельностью, а для запоминания движений формируются новые нейронные связи в головном мозге, то это занятие становится замечательной профилактикой деменции и улучшения осанки и походки.  |
Фото
|
Здоровое питание и цветная капуста
Цветная капуста — прекрасный овощ, который поможет вам разнообразить вкус привычных блюд. В ней много не только пищевых волокон (2 г клетчатки на 100 г продукта), но и аскорбиновой кислоты, витамина К и фолиевой кислоты. А еще этот продукт богат полезным для сердца калием.
Калорий в цветной капусте совсем немного — всего 25 ккал на 100 г, поэтому ее можно съесть сразу много и без вреда для фигуры.  |
|
Фото
|
Читайте перед сном
Исследование 2016 года из журнала Social Science & Medicine показало, что люди старше 50 лет, читающие книги, в среднем живут на два года дольше, чем нечитающие.
Чтение может повысить концентрацию внимания, эмпатию, эмоциональный интеллект и когнитивную активность, что благоприятно сказывается на продлении жизни.  1 |
|
Фото
|
Арнольд Шварценеггер играет в шахматы с ослом
Арнольд Шварценеггер играет в шахматы с ослом, а случайный зритель удивленно говорит: "Никогда не думал, что осел такое умное животное." На что Шварценеггер отвечает: "Ну какое же умное. 3:2 в мою пользу"
 |
|
Фото
|
Иногда все переворачивается
Немецкие женщины, подметающие улицу Берлина после капитуляции под присмотром Маруси Кузнецовой, которая более двух лет провела в качестве подневольной работницы в Германии, 1945 год.
 |
|
Фото
|
В чем польза желтого арбуза
Желтый арбуз не способен вызывать аллергию, в отличие от аналога с красной мякотью из-за индивидуальной непереносимости его соединения. Иммунологи советуют аллергикам переходить именно желтую ягоду.
Помимо этого в состав желтых арбузов входят каротины, те же, что и в тыквах, моркови, обладающие антиоксидантным, заживляющим эффектом. Как желтые, так и красные богаты витаминами А и С, такими минералами, как калий и магний. Желтая ягода включает в себя еще витамины Е, С, РР, микроэлементы кальций, фосфор, железо и натрий. В красном — витамины группы В и К.  1 |
|
Фото
|
Продукты, которые провоцируют голод
✔️ Кислые овощи и фрукты. Казалось бы, у кислых овощей и фруктов есть объем, из них можно получить какую-то энергию и можно было бы наесться. Но так как они кислые, органические кислоты раздражают желудок, повышают его моторику, и отсюда возникает чувство голода.
✔️ Сахар и все сладкие продукты. В этом случае глюкоза довольно быстро повышается в крови. Выбрасывается много инсулина, и сахар в крови также быстро снижается. Когда его мало, мы опять хотим есть.  |
|
Фото
|
Волна Джеймса На фотографии: Пробка в Нью-Йорке, 1918 год. Существует термин "волна Джеймса", который описывает явление, при котором даже небольшие тормозные движения впереди на дороге могут вызвать распространение волны замедления во всей колонне автомобилей. Это означает, что даже если проблема впереди решается быстро, поток транспорта может продолжать двигаться с замедлением на некоторое расстояние за этой проблемой, создавая так называемую "волну Джеймса". Это феномен, демонстрирующий, как даже малые нарушения потока движения могут иметь большой эффект на автомобильные пробки.  |
