Greatly.proСоциальная сеть
Русский
EnglishБлоги
Фото
|
Огурцы снижают давление и риск сердечных заболеваний
Огурцы — прекрасный источник калия и магния. Эти вещества снижают кровяное давление и уменьшают риск сердечных заболеваний.
Гипотензивными свойствами обладает и огуречный сок. В нем содержится натуральная кислота, которая улучшает состав крови и устраняет холестериновые бляшки. Главное правило здесь — не посыпать огурец солью. Она задерживает воду в организме и не полезна для гипертоников.  1 |
|
Фото
|
Как спастись от судороги в воде
Если при купании в водоеме ногу свело судорогой, спасти может только рауш-способ, или метод шоковой терапии. Для этого надо всегда иметь в плавках иголку или булавку, которой в случае необходимости уколоть сведенную мышцу.
Если же иголки под рукой нет, одолеть судорогу поможет агрессивное массирование мышц. Это должны быть такие щипки, притом не тонкие щипки кончиками пальцев, а когда вы захватываете ладонью целую группу и начинаете очень активно, до боли разминать. Таким образом, мы, с одной стороны, разминаем саму мышцу, с другой стороны, сильно увеличиваем приток крови к данному участку нашего тела.  1 |
Фото
|
Как избавиться от изжоги без лекарств
Лекарства помогают облегчить симптомы изжоги, но они не борются с ее причинами. Чаще всего ощущение жжения в животе появляется из-за неправильного питания.
В меню стоит включить ферментированные продукты и продукты с закваской (кефир, йогурт), которые помогут снизить уровень кислотности в желудке. Овощи лучше употреблять после термической обработки.
Для снижения интенсивности изжоги нужно сократить интервалы между приемами пищи и увеличить количество перекусов. Контролируйте размер порции и тщательно пережевывайте пищу, не торопясь. Это способствует равномерному выделению желудочного сока, уменьшению внутрибрюшного давления и снижению вероятности появления изжоги.  |
|
Фото
|
Пить или не пить.
Кто дольше всего может обходиться без воды? Думаем, верблюд? Жирафы его перещеголяли – они могут обойтись без воды значительно дольше. Верблюда хватает на 2 недели, а жирафа на месяц, а то и больше. Но надо учесть, что речь идет о естественной среде обитания жирафа, а не о пустыне. Ведь влагу жираф берет из сочных листочков растений, которые отсутствуют в пустыне. Кстати, за один раз жираф может выпить около 40 литров воды
 |
|
Фото
|
Какие продукты провоцируют появление солнечных ожогов
Нетипичная реакция кожи на солнце может возникнуть из-за употребления инжира или фенхеля. Вещества, которые содержатся в этих продуктах, накапливаются в коже, и при взаимодействии с солнечными лучами может возникнуть ожог.
Также в солнечную погоду стоит избегать попадания на кожу сока цитрусовых или петрушки, клетки эпидермиса становятся более возбужденными, и на том месте, куда попал сок, появится ожог.  |
|
Фото
|
Холодная еда поможет похудеть?
Есть мнение, что холодная еда и ледяные напитки помогают сбросить вес – якобы организм затрачивает энергию не только на переваривание пищи, но и на ее согревание.
Однако при согревании и переваривании холодной пищи организм тратит слишком незначительное количество энергии, которое никак не поможет похудеть. Если придерживаться популярной «ледяной» диеты, то можно заработать проблемы с желудком.  |
|
Фото
|
Будда в жизни и изображениях.
Обычно мы видим вполне упитанного будду на изображениях, статуях и статуэтках. Есть даже поверье, что нужно погладить живот керамического Будды, и тогда изобилие не заставит себя ждать. Однако есть мнение, что настоящий Будда на самом деле был невероятно худым из-за самоограничения. И ничего общего с известным нам пышнотелым образом не имел.
 |
|
Фото
|
Небесные моряки.
Астронавт – это сложное слово, образованное от двух древнегреческих слов «астро», означающего «звезда» и «наут(ес)» – моряк, плаватель. Так что буквально астронавт – звездный моряк. Или, скорее, звездный плаватель. Чем он отличается от космонавта? Космос по-гречески – это упорядоченный мир, Вселенная. Так что космонавт – это моряк Вселенной. Кстати, слово «астронавт» появилось значительно раньше, и старые толковые словари, толкуя слово «космонавт», отсылают к «астронавту».
 |
Фото
|
Нежное прикосновение рук - расслабит,поднимет настроение,наполнит энергией.  |
|
Фото
|
Нет – кошкам.
Известно, что люди делятся на «кошатников» и «собачников». Должно быть, Папа Григорий IV относился к последним – был настоящим собачником. Да еще и черный цвет не жаловал. Он заявил, что черные кошки являются орудиями сатаны, и приказал уничтожить их по всей Европе. Его последователи начали уничтожать популяцию кошек. К чему это привело? Истребление кошек стало одной из причин распространения крыс, которые являлись переносчиками чумы. Так что кошки не просто милые пушистые зверьки, они настоящие охотники на чуму и другие болезни, переносимые грызунами.
Кстати, день защиты черных котов отмечается 17 ноября  |
