Блоги

В результате к концу войны у него отросла огромная чёрная борода. Он к ней настолько привык, что и не торопился сбривать ее. 24 июня 1945 года он присутствовал на Параде Победы, во время которого боевые товарищи напомнили ему о некогда данном обещании. После парада Григорий Иванович отправился в парикмахерскую гостиницы «Москва» и торжественно, при скоплении народа, сбрил свою легендарную бороду, которую его однополчане тут же растащили на сувениры)

P. S. Григорий Пэнэжко - Герой Советского Союза. За годы Великой Отечественной войны он получил одиннадцать боевых ранений. В последний раз осколки вражеского снаряда настигли его зимой 1944 года. Офицера непременно должны были демобилизовать, но он сбежал из госпиталя и вернулся на фронт, чтобы дальше вместе с товарищами сражаться против гитлеровцев.

Около 7-8 часов в сутки мы проводим в постели, и этого времени вполне достаточно для того, чтобы на ткани скопилось около 500 миллионов отмерших клеток кожи, пота, а также микробов.

Несвежая наволочка может плохо влиять и на состояние кожи. Различные уходовые средства, крема, недостаточно чистые волосы – за ночь наволочка успевает впитать частички всего этого, что в итоге может вызывать раздражение кожи и даже появление прыщей.

Продукты, в которых содержатся витамин Е и токоферолы (группа природных жирорастворимых соединений), помогут снизить риск развития деменции и инсульта.

Данный витамин содержится в миндале, кедровых орехах, брокколи, манго, авокадо, арахисовой пасте, лососе. Однако больше всего витамина Е содержится в растительных маслах.

Витамин Е также оказывает положительное воздействие на сосуды, купирует риски тромбозов, снижает артериальное давление и придает коже эластичность.

Куриный бульон достаточно лёгкий, при этом питательный, он помогает восстановить силы после вирусных и бактериальных инфекций, поддерживает сердце и центральную нервную систему, нормализует пищеварение.

Готовить его лучше по классическому рецепту, с небольшим количеством филе курицы, с морковью и репчатым луком.